活著容易，過好一生卻是個難題。
哈佛大學教授哈恩曼說過：
“既使你再羸弱、再貧窮、再普通，你仍然擁有別人羨慕的優勢。”
無論出身如何，我們每個人都有三樣別人搶不走的東西：
吃進胃裡的食物，
藏在心中的夢想，
讀進大腦裡的書。
豐富人生中的這三樣東西，能讓我們過純粹而幸福的生活。
01、吃進胃裡的食物
“在這世間，唯有美食與愛，不可辜負。”
這句話適合於每一個熱愛生活的人。
作家尤金曾說過：“精湛的廚藝能讓人擁有一個富足的人生，而熱愛美食的人，往往是快樂的人。”
在《聽麵包唱歌》一書中，尤金曾寫下自己的親身體會。
她在教育兩個兒子時，遵從“君子遠庖廚”的觀念，不肯讓兒子踏進廚房半步。
十六歲，兒子出國留學，“午夜夢迴，想起媽媽的美味佳餚，淚水與口水一起飚。”
到了女兒這裡，尤金吸取之前的教訓，處心積慮手把手教她烹炒煎炸。
“我和她一起做，把笑聲嵌進食物裡，把樂趣鑲入烹飪中，給她一生一世的快樂記憶。”
等到女兒十八歲去英倫留學，通過視頻跟媽媽交流中西合璧的美味。
如今女兒度假回家，母女角色互換，女兒做豐盛的西餐，烤精緻的甜點。
女兒的美食，會在豬肉裡摻入檸檬汁，去掉了豬肉的滯膩。
在西藍花上放入檸檬皮，像一篇佈局嚴謹的微型小說，吃出了意外的驚喜。
尤金看著懂廚藝，熱愛烹飪的女兒，在陌生的異鄉，把日子過得像童話一樣快樂。
吃飯是人生中最重要的事，生活的好壞，都在一日三餐裡。
一日三餐的質量，就是你生活的質量，只有吃進胃裡的食物，是最簡單純粹的享受生活。
用四季美食滋養自己的胃，給每一餐都做一個精心的安排，是厚待生活的最簡單的方式。
美食，滋養了身體，溫暖了家人，傳遞了愛意，承載了快樂。
02、藏在心中的夢想
奧普拉說：“一個人可以非常清貧困頓低微，但是不可以沒有夢想。只要夢想一天，只要夢想存在一天，就可以改變自己的處境。”
很多人不知道，著名國畫大師齊白石，曾經是一個出色的木匠。
齊白石出生在湖南一個非常貧窮的家庭裡，只上了一年學，就回家放牛了。
後來他父親認識一位木匠，讓他拜師學起了木工活。
有一次，年輕的齊白石無意中看到一本《芥子園》圖譜，他熬了幾個通宵，把上面的圖全部臨摹下來。
漸漸他把花鳥圖案應用到木工雕花上，成了當地聞名的好木匠。
然而，他依然喜歡畫畫，有時間就畫上幾筆。
老鄉漸漸聽說他會畫畫，願意出一塊大洋請他畫族譜和遺照。
如果安於現狀，齊白石的手藝，足可以讓他過著衣食無憂的生活。
法國作家左拉說：“生命的全部的意義，在於無窮地探索尚未知道的東西。”
齊白石無疑就是這樣。
他從認字開始，學習《三字經》、諸子百家。用了3年的時間，學習了別人6年才能學完的知識量。
齊白石在學習的過程中，漸漸明白了很多做人做事的道理，覺得人生是如此精彩。
後來，齊白石蜚聲海內外，成為一代大師，都是源自他對夢想的執著追求。
美國作家虞有澄曾說過：
“一個有事業追求的人，可以把夢做得高些。
雖然開始時是夢想，但只要不停地做，不輕易放棄，夢想能成真。”
03、讀進大腦裡的書
很喜歡蔡康永老師這一句：
“讀書，是在一切已知之外，保留一個超越自己的機會。”
眾所周知，猶太民族是全世界最愛讀書的族群。
每一個猶太家庭裡，孩子出生不久後，還是個嬰兒的時候，媽媽會在《聖經》上滴上蜂蜜，告訴孩子：書甜如蜜。
猶太家庭裡的孩子，長大後，都聽父母問過這樣一個提問：
“假如有一天你的房子被燒毀，你的財產被搶光，你將帶著什麼東西逃命？”
孩子的答案無所不包，有金錢、鑽石、黃金。
然而父母搖著頭告訴孩子：“不，孩子，你要帶走的不是金錢，也不是鑽石，而是智慧。因為智慧是任何人都搶不走的，你只要活著，智慧就永遠跟著你。 ”
而這些智慧，都將會從閱讀中獲得，成為一生中最寶貴的財富。
並且，只要人活著，誰都搶不走。
猶太人平均每人每年閱讀64本書，全世界閱讀量排名第一。
聯合國教科文組織，曾經對猶太人做過一項調查，全國公共圖書館和大學圖書館1000多所，全國辦有借書證的人口，佔全國總人口的五分之一。
閱讀使猶太人成為世界上智商最高的民族之一。
20世紀，645位諾貝爾獎獲得者中，猶太人就有121位。
愛因斯坦、弗洛伊德、貝多芬、畢加索、海涅、巴菲特等等，跨界各領域的世界頂級大師，都有猶太人的身影。
人，為什麼要讀書？
我最喜歡這個回答：
“讀書，讓我即使沒有富庶的生活，仍有富庶的生命，讓我清貧至今也樸素至今，平凡至今也善良至今，渺小至今也強大至今。
我未入過繁華之境，未聽過喧囂之聲，未見過太多生靈，未有過滾燙心靈，但書本給了我所有智慧和情感。”
04
作家余華在《活著》一書中，說過一句話：
“檢驗一個人的標準，就是看他把時間放在了哪兒。別自欺欺人；當生命走到盡頭，只有時間不會撒謊。”
活著容易，過好一生卻是個難題。
從吃開始，用四季美食滋養身體，用健康的身心，感受生活的溫暖和快樂。
人一定要擁有一個夢想，不見得多麼偉大，但是絕不能像一條鹹魚一樣只為了活著，要活得像個人。
為夢想每天默默努力的人，內心一定是豐滿而幸福，走到生命盡頭，回望一生，無悔。
多讀書，你讀過的書，會藏在一個人的氣質與談吐中，書中的智慧，讓我們在現實中更加認清自己。
吃進胃裡的食物，藏在心中的夢想，讀進大腦裡的書，是誰也搶不走的東西，才是人生最好的財富。
願我們都能成為一個，有溫度，有追求，會思考的人，用自己喜歡的方式過一生。
與朋友們共勉。
