1、難過了，不要期盼誰的安慰。
這年頭，誰都很忙，沒有人會顧忌你的感受，沒有人會照顧你的心情，你的開心，你的委屈，你的難過，都只有你自己去體會。
2、寂寞了，不要奢望誰來作陪。
這世界，誰都很累，你的喜樂，你的哀愁，都需要你自己去慢慢品味，你的孤獨，你的寂寞，都需要你自己去漸漸釋懷。
3、傻瓜，學會照顧自己吧！
別見誰都敞開心扉，別見誰都掏心掏肺，人心永遠比你想像的複雜，你的痴情不一定換來真心一片，你的執著不一定換來想要的結果，只會令你更心疼，更傷神。
4、傻瓜，學會照顧自己吧！
累了就停下腳步，痛了就放下過去，沒有誰值得你心力交瘁，沒有誰值得你暗自傷悲，放寬心情，放平心態，畢竟過日子，為的是讓自己舒心。
